استرس روانی، سیستم ایمنی را از مقابله با عفونت‌ها دور می‌کند

استرس روانی می‌تواند کارایی سیستم ایمنی را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که استرس حاد می‌تواند به تغییرات قابل توجهی در ترکیب سلول‌های ایمنی جسم منجر شود.

🔍 استرس روانی و سیستم ایمنی

استرس‌های روانی حاد و مزمن می‌توانند بر جمعیت‌های گلبول‌های سفید تأثیر بگذارند و توانایی بدن را برای مقابله با عفونت‌ها کاهش دهند. اما چگونگی ارتباط مغز با سیستم ایمنی برای این منظور هنوز مشخص نیست. فیلیپ سویرسی، استاد در مدرسه پزشکی آیکان در کوه سینا، نیویورک، به بررسی این نوع ارتباطات بین‌عضوی پرداخته است.

سویرسی بیان کرد: 'سؤال بزرگی این است که چگونه اعضای مختلف در سیستم‌های ما به عوامل خارجی و تغییرات سبک زندگی پاسخ می‌دهند، خواه این عوامل خواب، رژیم غذایی، ورزش یا استرس باشند، زیرا سیستم‌های بدنی ما واقعاً خود را با نوسانات محیط تطبیق می‌دهند.'

🧬 تأثیرات استرس بر سیستم ایمنی

در یک مطالعه اخیر که در مجله Nature منتشر شد، سویرسی و گروهش نشان دادند که ایجاد استرس حاد در موش‌ها تغییرات عمیقی در سیستم ایمنی ایجاد می‌کند. به طور خاص، گلبول‌های B و T از غدد لنفاوی خارج شده و به سرعت به مغز استخوان مهاجرت کردند. سویرسی تصریح کرد: 'ما واقعاً شگفت‌زده شدیم که این تغییرات ایمنی چقدر عظیم هستند.'