احساس ناامیدی و بی‌خوابی ممکن است تعداد سلول‌های کشنده طبیعی را کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اضطراب و بی‌خوابی ممکن است باعث کاهش تعداد سلول‌های کشنده طبیعی (NK) در بدن شوند. این یافته‌ها ممکن است نشانه‌ای از تأثیرات منفی این اختلالات بر سیستم ایمنی باشد.

😟 آیا احساس اضطراب بر سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارد؟

بسیاری از مردم با اضطراب آشنا هستند؛ از نشانه‌های آن می‌توان به اعصاب ناراحت، تپش قلب و مشکل خواب اشاره کرد. اما برای کسانی که دچار اختلال اضطراب عمومی هستند، این احساسات می‌توانند ماندگار و زندگی روزمره را مختل کنند. وقتی اضطراب و بی‌خوابی به طور همزمان وجود داشته باشند، این اثرات می‌توانند فراتر از سلامت روحی رفته و بر سلامت جسمی نیز تأثیر بگذارند.

🔍 پژوهش جدید چگونه انجام شد؟

این موضوع باعث شد رناد الهمامی، ایمن‌شناس در دانشگاه طایبه، به بررسی نحوه‌ی تعامل اضطراب و بی‌خوابی با سیستم ایمنی بپردازد. او و همکارانش به‌طور خاص بر روی سلول‌های کشنده طبیعی (NK) تمرکز کردند که در بدن در چرخه هستند و به عنوان یکی از خطوط اولیه دفاع ایمنی عمل می‌کنند.

📊 یافته‌های پژوهش

در یک مطالعه اخیر که در نشریه Frontiers in Immunology منتشر شده است، پژوهشگران دریافتند که دانشجویان دختر با نشانه‌های اضطراب و بی‌خوابی تعداد سلول‌های NK کمتری نسبت به دانشجویان بدون نشانه داشتند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که اضطراب و اختلالات خواب ممکن است سیستم ایمنی را مختل کرده و در نتیجه به بروز مشکلات بهداشتی دیگری کمک کند.

👩‍🎓 جزئیات مطالعه

پژوهشگران 60 دانشجوی دختر بین سنین 17 تا 23 سال را انتخاب کردند. تیم تحقیقاتی، پرسشنامه‌های خوداظهاری دانشجویان را بررسی کرد که شامل سطوح اضطراب و الگوهای خواب بود.

سپس، آنها نمونه‌های خون محیطی شرکت‌کنندگان را با استفاده از نشانگرهای سلولی سطحی CD3، CD16 و CD56 مورد ارزیابی قرار دادند تا تعداد سلول‌های کشنده طبیعی و زیرمجموعه‌های آنها را شناسایی کنند. برخی از این سلول‌های NK خاصیت سیتوتوکسیکی دارند، در حالی که دیگران در تولید سایتوکین و تنظیم ایمنی مشارکت دارند.

📉 نتایج نگران‌کننده

پژوهشگران دریافتند که دانشجویان با نشانه‌های اضطراب درصد و تعداد کمتری از سلول‌های NK و زیرمجموعه‌های آن را نسبت به دانشجویان بدون نشانه داشتند. این مشاهده در افرادی که سطوح متوسط و شدید اضطراب داشتند، بیشتر نمایان شد. به همین ترتیب، دانشجویان با بی‌خوابی نیز درصد و تعداد کمتری از سلول‌های NK داشتند.

🧠 نتیجه‌گیری و آینده‌ پژوهش

این یافته‌ها نشان می‌دهند که اضطراب و بی‌خوابی ارتباط منفی با سلول‌های NK دارند که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار دهد. در حالی که پژوهشگران به محدودیت‌های این مطالعه، که فقط یک گروه کوچک از دختران جوان را شامل می‌شد، اذعان کردند، امیدوارند که در تحقیقات آینده گروه‌های سنی، جنسیتی و جمعیت‌های متنوع‌تری را مورد بررسی قرار دهند.

الهمامی در یک کنفرانس خبری توضیح داد: "درک اینکه چگونه این استرس‌های روانی بر توزیع و فعالیت سلول‌های ایمنی، به‌ویژه سلول‌های NK محیطی تأثیر می‌گذارد، می‌تواند بینش‌های ارزشمندی به مکانیسم‌های زمینه‌ساز التهاب و تومورزایی ارائه دهد."